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Per chi solitamente passa la notte steso sul dorso è ideale un materasso più duro, mentre se siete soliti riposare sul fianco optate per un materasso più soffice, in cui la spalla può sprofondare. La scelta dei Materassi è personale e dipende soprattutto dalla la posizione più adatta per garantire il relax totale: un materasso di tutto rispetto deve sostenere il peso della persona correttamente. Trascorriamo parecchio tempo della nostra vita dormendo, perciò la scelta dei Materassi è veramente importante: è essenziale acquistare il modello più adatto per le proprie necessità legate al riposo quotidiano. I Materassi devono essere ruotati testa piedi quindicinalmente nei primi mesi, affinchè si assestino, poi dovrai collocare il materasso su una rete uniforme, resistente e della medesima misura. Riposare la notte ci permette di recuperare le forze quotidianamente: il buon sonno, innanzitutto, è correlato al materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di qualità eccellente. Comprare il giusto materasso è fondamentale, di fatto proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, di conseguenza, della tua quotidianità: il consiglio è di sdraiarvici sopra per una decina di minuti.